SULAMO

Nuudelipannu

Ainekset 4 annosta

145 g Nuudeli, riisinuudeli

20 g Oliiviöljy

32 g Sipuli, punasipuli

36 g Porkkana

26 g Purjosipuli

85 g Parsakaali, brokkoli

101 g Katkarapu

Keitä nuudelit ohjeen mukaan ja jätä lävikköön valumaan. Paista kuoritut ja pilkotut kasvikset n. 3-4min. Lisää katkaravut ja kuumenna. Lisää lopuksi nuudelit joukkoon.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 766 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 28 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon