Linssimuhennos

Ainekset 4 annosta

3,5 dl Linssi, punainen, kuivattu

4,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Seesamiöljy Sesame Oil

1 Porkkana (35 g)

mausteet

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 582 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,4 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon