hekrk Hekrk ohje salty

Hekrk

Ainekset 8 annosta

1,5 l Vesi, vesijohtovesi
5 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
500 g Katkarapu
500 g Broilerin paistisuikale
50 g Voi
150 g Sipuli, punasipuli
20 g Valkosipuli
40 g Tomaattisose, tomaattipyree
20 g Hunaja

...

Ravintosisältö / 100 g

Energia 111 kcal / 100 g
Energia 467 kJ / 100 g
Proteiini 6 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g
Rasva 9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,3 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 91 %
Liity Sulamoon