Tofupata2

Ainekset 2 annosta

290 g Parsakaali, brokkoli

100 g Sipuli, keltasipuli

180 g Tofu à la minute

2 Valkosipuli (8 g)

3 rkl Oliiviöljy

Pilko ja paista

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 565 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 10,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon