Aamujogurtti

Ainekset 1 annosta

1 dl A+ luonnonjogurtti, rasvaton

30 g Suomalainen mansikka, pakaste

30 g Mustikka, metsämustikka

1 rkl Pinjansiemen

15 g Kuitupitoinen kauralese

sekaisin vaan

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 465 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon