SULAMO

Sipuli-paprika-papupaistos

Ainekset 5 annosta

2 Sipuli, punasipuli (110 g)

100 g Papu, vihreä taitepapu, tuore

4 Paprika, punainen (480 g)

20 g Kreikkalainen extra neitsytoliiviöljy

1/2 tl Sokeri

1 tl Mineraalisuola, keskiarvo

0,5 tl Mustapippuri

Reseptissä käytettiin 8 kpl pientä paprikaa punaisia ja oransseja.

Viipaloi sipuli ja paprikat ja paista öljyssä, lisää lopuksi pavut ja paista vielä hetki. Siirrä pois liedeltä , mausta sokerilla , pippurilla ja suolalla. Sopii hyvin lisukkeeksi grillatun naudan tai broilerin fileen kanssa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 231 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon