Jauhelihapihvi/mureke (G, L)

Ainekset 4 annosta

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Kaneli

15 g Worcesterhire sauce

1,5 tl Mustapippuri

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

40 g Semper Grov Mix gluteeniton jauhoseos

400 g Naudanjauheliha 17%

400 g Sika-Nautajauheliha 23%

15 g Soijakastike Luonnonmukasesti valmistettu

Sekoita ainekset ja vaivaa taikinaksi.

Energia 273 kcal / 100 g

Energia 1142 kJ / 100 g

Proteiini 18,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 19,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon