Kaurapuuro

Ainekset 2 annosta

1,8 dl Elovena kaurahiutale

1/2 dl Vehnänalkio

5 dl Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 229 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon