Kasviskastike pastalle

Ainekset 4 annosta

250 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Porkkana

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Valkosipuli

400 g Tomaattimurska, polpa

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

2 dl Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite

Raasta porkkana + kesäkurpitsa. Keitä tomaattimurskaa, raasteita, sipuleita + kasvisliemikuutio kattilassa n. 10min.

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 222 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon