Gluteeniton mannapuuro

Ainekset 4 annosta

500 g Täysmaito

500 g Vesi, vesijohtovesi

140 g Karkea riisijauho

10 g Voi

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuumenna neste, vispaa joukkoon jauhot. Keitä 10min. Mausta suolalla ja voilla.

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 325 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon