Parsakaali-lohi

Ainekset 3 annosta

470 g Parsakaali, brokkoli

100 g Purjosipuli

1 rkl Rasvaseoslevite 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, vl

150 g Ruokakerma 15%, laktoositon

126 g Lohi, lämminsavustettu

paista

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon