Seikeitto

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa

400 g Seiti, pakaste

600 g Keittojuurekset 200g

2 Kalaliemikuutio (20 g)

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

Pilko ja keitto

Energia 31 kcal / 100 g

Energia 129 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon