Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
makaronisalaatti
Makaronisalaatti ohje
salty
hankriste
Makaronisalaatti
Ainekset
8
annosta
4 dl
Jäävuorisalaatti, rapea keräsalaatti, amerikansalaatti
1
Omena, ulkomainen, kuorittu
(160 g)
2
Maustekurkku
(180 g)
200 g
Saunapalvikinkku
1 dl
Herne-maissi-paprika
30 g
Kevyt majoneesi
250 g
Torino, täysjyvä cappelli pasta
Keitä makaronit. Pilko loput aineet kulhoon, sekoita lopuksi jäähdytetyt makaronit.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
132 kcal / 100 g
Energia
548 kJ / 100 g
Proteiini
7,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
18,7 g / 100 g
Rasva
2,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon