Kurkkumabroileri

Ainekset 5 annosta

500 g Broilerin sisäfilee

1,3 rkl Oliiviöljy

1,5 tl Kotisinappi perinteinen sinappi

15 g Paholaisen hillo

8 g Valkosipuli

1 tl Kurkuma

1 tl Mausteneilikka

Uunissa

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 21 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon