Kalkkunamunakas

Ainekset 1 annosta

70 g Kalkkunaleike

2 Kananmuna (120 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Keiju rypsiöljy

Riko kananmunat haarukalla, lisää suola ja vesi. Paista kuutioituja kalkkunapaloja pannulla öljyssä vähän aikaa, lisää munaseos ja anna paistua sen aikaa, että munakas on alta sopivan ruskea.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 171 kcal / 100 g

Energia 715 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 14,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 3,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon