SULAMO

Maukas hapankaali bradwurst pata

Ainekset 8 annosta

500 g Venäläinen hapankaali

2 Porkkana (200 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

1 Palsternakka (200 g)

1 Juuriselleri, mukulaselleri (200 g)

1 Smetana, maustamaton (120 g)

1/2 tl Mustapippuri

1 tl Ruokasuola, jodioitu

300 g Seitan Bradwurst

10 g Oivariini, normaalisuolainen

1 Makea suippopaprika (100 g)

Pilko sipuli renkaiksi, kuori ja pilko porkkanat, sekä raasta juuriselleri ja palsternakka. Kuullota kaikki padassa oivariinilla. lisää huuhdeltu hapankaali,paprika, smetana, pilkotut makkarat ja mausteet. hauduta pitkään.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon