SULAMO

Voipapu-herneenversopaistos

Ainekset 4 annosta

500 g Voipapu

32 g Valkosipuli

2 rkl Oliiviöljy

250 g Suomalainen kirsikkatomaatti

50 g Herneenverso, Järvikylä

100 g Vuohenjuusto

Valuta säilykepavut siivilässä ja kuori valkosipulinkynnet. Kuumenna öljy paistinpannussa ja ruskista valkosipulisiivut kullanruskeiksi. Lisää pavut, halkaistut tomaatit ja mausta chilihiutaleilla. Paista n. 5 min. niin, että pavut lämpenevät. Mausta suolalla. Siirrä papuseos tarjoiluastiaan ja murenna vuohenjuusto papuseoksen päälle ja sekoita herneenversot joukkoon. Rouhi päälle mustapippuria.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 228 kcal / 100 g

Energia 955 kJ / 100 g

Proteiini 14 g / 100 g

Hiilihydraatti 25 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon