banaanikaurakeksit Banaanikaurakeksit ohje sweet

Banaanikaurakeksit

Ainekset 8 annosta

2 Banaani, kuorittu (250 g)
2,5 dl Kaurahiutale
1/1 dl Rusina

2 banaania2 ½ dl kaurahiutaleita3/4 dl rusinoita tai kuivattuja karpaloita

Muussaa banaanit ja sekoita aineet keskenään.

Tee taikinasta nokareita leivinpaperin päälle pellille.

Paista 200 asteessa noin 15 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 183 kcal / 100 g
Energia 766 kJ / 100 g
Proteiini 4,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 32,9 g / 100 g
Rasva 2,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 15,7 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %