Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
munakasrulla, , pohja,
Munakasrulla (pohja) ohje
salty
tigru80
Munakasrulla (pohja)
Ainekset
8
annosta
6
Kananmuna, kuoreton
(330 g)
2 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
7,5 dl
Laktoositon kevytmaitojuoma
2 tl
Ruokasuola, jodioitu
Sekoita, 200astetta 20-30min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
98 kcal / 100 g
Energia
412 kJ / 100 g
Proteiini
6,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
9,3 g / 100 g
Rasva
3,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
1,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon