SULAMO

Jauheliha-perunalaatikko

Ainekset 6 annosta

400 g Nauta-Sika Jauheliha 20%

1 tl Mineraalisuola, keskiarvo

1 tl Sipulijauhe

500 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

180 g Suikalejuurekset, pakaste

3 dl Kevytmaito

3 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/2 tl Mineraalisuola, keskiarvo

3 g Valkosipuli

Paista ja mausta liha. Voitele vuoka öljyllä, laita perunaa, juureksia ja jauhelihaa vuorotellen vuokaan. Sekoita maito, kerma, muna ja mausta haluamallasi tavalla. Paista uunissa 225 asteessa noin tunti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 404 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon