joben, munakas, , kasvis, Joben munakas (kasvis) ohje salty

Joben munakas (kasvis)

Ainekset 3 annosta

Suolaa ja mustapippuria, mieto lämpö liedellä ja hyvä pannu.

Kuullota kasvikset öljyssä.

Lisää sekoitetut munat ja vesi.

Mausta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 77 kcal / 100 g
Energia 323 kJ / 100 g
Proteiini 5 g / 100 g
Hiilihydraatti 2 g / 100 g
Rasva 5,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,9 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %