sweet, and, sour, kana, vihannes, wokki Sweet and sour kana vihannes wokki ohje salty

Sweet and sour kana vihannes wokki

Ainekset 8 annosta

182 g Nuudeli, keitetty, suolaa
480 g Broilerin rintafilee, paistettu
200 g Vihreitä papuja paloina
152 g Porkkana
40 g Sipuli, keltasipuli
14 g Oivariini, normaalisuolainen
7 g Valkosipuli
430 g Uncle Ben’s® Sweet and Sour
1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

pilko kanat ja leivitä, paista erikseen. pilko vihannekset ja paista nopeasti. lisää liotetut nuudelitja paista lisää kanat ja kastike sekoita kunnes kiehahtaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 118 kcal / 100 g
Energia 490 kJ / 100 g
Proteiini 9,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g
Rasva 2,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,1 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon