Joben hedelmäinen broiler-aurakiusaus

Ainekset 8 annosta

1 kg Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

600 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

460 g Paprika, punainen

100 g Aurajuusto

450 g Parsakaali, keitetty, suolaa

470 g Persikka, sokeriliemessä

500 g Crea ruokakerma, kolme sipulia, laktoositon

Joben hedelmäinen broiler-aurakiusaus Paista fileesuikaleet pannulla ilman öljyä ja mausta broilermausteella.

Pilko paprika. Murusta Aura-juusto. Sekoita isossa vuoassa kaikki keskenään ja mausta suolalla, mustapippurirouheella.

Kaada ruokakermat päälle. 175 astetta ja noin reilut 60 min.

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 314 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon