SULAMO

Haudutettu rypsiporsas suikale kastike

Ainekset 4 annosta

250 g Rypsiporsas Lihasuikale, maustamaton

2 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

1 rkl Rypsiöljy

1/2 tl Paprikajauhe

2 g Mustapippuri

10 g Häränlihafondi

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Lihasuikaleet ruskistetaan kevyesti rypsiöljyssä,lisätään vesi mausteet ,kypsennetään lihoja hetki lisätään kerma.Haudutus kermassa n.15 min.tarkista maku

Ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 542 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 9,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon