SULAMO

Espanjalainen karppimunakas S&L Al Meida

Ainekset 4 annosta

185 g Paprika, punainen

8 Kananmuna, kuoreton (440 g)

73 g Sipuli, keltasipuli

380 g Wanhanajan nakki, Kivikylän

240 g Mozzarella 17%

186 g Tomaatti

2 dl Kuohukerma

135 g Herkkusieni, paistettu

Pilko yksi iso punainen paprika pieneksi, Pilko yksi sipuli pieneksi Pilko paketillinen kivikylän wanhanajan nakkeja Kuullota kaikki edellämainittu Riko 8 kananmunaa kulhoon

Laita joukkoon kirsikkatomaatit puolikkaina Sekoita ainekset, sekä suola, pippuri ja vähän kermaa Sulata mozzarellat siivuina munakkaan päälle

Ravintosisältö / 100 g

Energia 170 kcal / 100 g

Energia 705 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 14,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon