Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
riinan, ruoka, lasagne
Riinan ruoka lasagne ohje
salty
Pete1
Riinan ruoka lasagne
Ainekset
4
annosta
400 g
Kunnon naudan jauheliha 10%
3 g
Sipuli, keltasipuli
5
Valkosipuli
(20 g)
1 rkl
Voi, luomu
800 g
Tomaattimurska
1 dl
Vesi, vesijohtovesi
2
Lihaliemikuutio
(20 g)
1 rkl
Sokeri
0,5 tl
Valkopippuri
3 rkl
Oivariini juokseva rasvaseos 80%
3 rkl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
6 dl
Kiehu-maitojuoma
150 g
Emmental punaleima juustoraaste
0,5 tl
Ruokasuola, jodioitu
159 g
Lasagnelevy
Syö
Ravintosisältö / 100 g
Energia
125 kcal / 100 g
Energia
521 kJ / 100 g
Proteiini
7,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,6 g / 100 g
Rasva
6,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,7 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon