Paahdetut nauriit

Ainekset 4 annosta

600 g Nauris

2 rkl Oliiviöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Chilijauhe

100 g Kreikkalainen Jogurtti Valio Eila

100 g Mascarpone

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Pilko nauriit. Sekoita öljy ja mausteet. Paahda 200 asteessa noin 20-25 min. Tee dippi: tuorejuustoa, jogurtti ja mausteet. Syö dipin kanssa

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 429 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon