Harissa myskikurpitsakeitto jjl

Ainekset 6 annosta

1,2 kg Myskikurpitsa

180 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

4 dl Kookosmaito light

250 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

3 tl Harissa

700 g Vesi, vesijohtovesi

Keitä soseuta kasvikset lisää muut aineet

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 237 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon