Riisikanarisotto

Ainekset 6 annosta

6 dl Basmatiriisi

700 g Kotimaista kananfileesuikale

30 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

30 g Oliiviöljy

Joo

Energia 234 kcal / 100 g

Energia 963 kJ / 100 g

Proteiini 16,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 31,3 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon