Tonnikalakastike(chilihiutale)

Ainekset 8 annosta

1 kg Paseerattu tomaatti maustamaton

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Laktoositon kuohukerma

100 g Tonnikalapalat vedessä 100kcal

1 rkl Keiju rypsiöljy

Kypsennä

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 242 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon