Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Vhh lettu

Ainekset 3 annosta

100 g Raejuusto, rasvaton 0,2%

2 Kananmuna (100 g)

30 g Voima- papu. Härkäpapujauho

20 g Kaurakuitu

30 g Juusto, polar 5 % rasvaa, Valio

1 Tomaatti (125 g)

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

40 g Tonnikala, vedessä, säilyke

Raejuusto Kananmunia Härkäpapurouhe Kaurajauho

Ravintosisältö / 100 g

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 375 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon