Aamupuuro/Kontu

Ainekset 3 annosta

70 g Alku Sadonkorjuupuuro

30 g Rouhea nalle ruis

7 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 46 kcal / 100 g

Energia 195 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon