Mapo tofu

Ainekset 3 annosta

200 g Tofu luomu

400 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

40 g Rypsiöljy

10 g Sokeri

50 g Chilli bean sauce

10 g Kanafondi

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Maizena Maissitärkkelys

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 637 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon