shepherd, s, pie, odeon Shepherd’s Pie Odeon ohje salty

Shepherd’s Pie Odeon

Ainekset 6 annosta

90 g Sipuli, keltasipuli
1 tl Rapsiöljy
480 g Naudan paistijauheliha 5 %
80 g Lehtiselleri, varsiselleri
180 g Porkkana
30 g Worcesterhire sauce
250 g Lihaliemi, laimennettu
10 g Maizena Maissitärkkelys
400 g Tomaattimurska, polpa
1 rkl Balsamico di modena
140 g Tomaattipyre, Doppio
800 g Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa
2 Valkosipuli (8 g)
15 g Voi

Padassa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 84 kcal / 100 g
Energia 345 kJ / 100 g
Proteiini 5,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g
Rasva 2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,8 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %
Liity Sulamoon