Broccolimix wok

Ainekset 2 annosta

1 kg Broccoli mix

138 g Sipuli, keltasipuli

400 g Kananpojan jauheliha 4%

228 g Valkokaali, keräkaali

23 g Hoisin sauce

46 g Soijakastike

195 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

100 g Salaattijuusto

Paista

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 298 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon