SULAMO

Gluteeniton Italianpata JJ

Ainekset 7 annosta

400 g Gluteeniton spagetti

1,2 l Vesi, vesijohtovesi

800 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

2 rkl Oliiviöljy

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

130 g Tomaattipyre, Doppio

400 g Tomaattimurska

15 g Valkosipuli

2 Lihaliemikuutio (20 g)

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 tl Mustapippuri

0,5 tl Chilijauhe

3 tl Oregano, kuivattu

170 g Aurajuusto

150 g Herkkusieni

25 g Basilika, tuore

Ruskista jauheliha ja hienonnettu sipuli/ sinet, lisää mausteet , valkosipuli ja vesi. Kun vesi kiehuulisää spagetti ja hernemaissipaprika, lopuksi aura ja anna vetäytyä ennen tarjoilua

Ravintosisältö / 100 g

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 478 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 97 %

Liity Sulamoon