Itse tehty jugurtti

Ainekset 20 annosta

2 l Maito, tilamaito, raakamaito, rasvaa 4,4 %, ei lisätty d-vitamiinia

40 g Tuore kuohukerma, lisäaineeton

100 g AB Luonnonjogurtti laktoositon

2 dl Maitojauhe, rasvaton, laktoositon

Kuumenna maito 80 adteeseen Lisää maitojauhe Ja jäähdytä seos 40 asteeseen ja lisää jugurtti siemen

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 370 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon