Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
merjan, raejuustopizza
Merjan raejuustopizza ohje
salty
Merja79#1
Merjan raejuustopizza
Ainekset
4
annosta
400 g
Hyvä Suomalainen Arkia Rae rasvaton 0,2%
1,5 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
4
Kananmuna, keitetty
(220 g)
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
400 g
Kinkkusuikale
50 g
Pepperoni-salami
150 g
Emmental punaleima juustoraaste
3 rkl
Paholaisen hillo
Paista pohja 15-30min ja lisää täytteet ja paista 10min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
164 kcal / 100 g
Energia
682 kJ / 100 g
Proteiini
15,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,9 g / 100 g
Rasva
7,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
1,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon