Kanariisipata HR

Ainekset 8 annosta

800 g Kananfilee leike yrtti vs

600 g Mixed pepper,punainen ja keltainen paprika

200 g Arla ruokakerma Lempi chili

2 dl Sipulikerma

300 g Jasminriisi

20 rkl Vesi, vesijohtovesi

50 g Valkosipuli

400 g Tomaattipyre, Doppio

6 tl Pesto Arrabbiata

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kanaliemikuutio (10 g)

Paista kanat, lisää Kasvikset, riisi ja vesi ja mausteet

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon