Jäävuorisalaatti 4.2.2025

Ainekset 10 annosta

409 g Jäävuorisalaatti, pakattu

196 g Kurkku

251 g Tomaatti

146 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

164 g Tonnikalaa, mausteena tilli, öljyssä

131 g Juusto, halloumijuusto, paistettu

Palastele kaikki salaattikulhoon ja viimeisenä palastele halloumit (tehty airissa).

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 327 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon