Tonnikalapiirakka

Ainekset 8 annosta

3 Tonnikala paloina vedessä Coop (168 g)

200 g Kevyt kermaviili 6%

380 g Piirakkapohja pyöreä suolaiseen leivontaan

4 Kananmuna (240 g)

100 g Feta Original 3%

170 g Kevyt juustoraaste

150 g Mozzarellajuustoraaste

120 g Sipuli, punasipuli

7 tl Pesto vihreä

90 g Parmesaanijuustoraaste

Sulata valmispohja, sekoita massa, paista pohjan ohjeen mukaan

Energia 271 kcal / 100 g

Energia 1134 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,9 g / 100 g

Rasva 18,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon