SULAMO

Kanajauhelihakeitto

Ainekset 8 annosta

800 g Atria perhetilan kanajauheliha 400f

640 g Peruna, kuorittu, keittämätön

300 g Lanttu

150 g Lehtiselleri, varsiselleri

150 g Palsternakka

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

30 g Kanaliemikuutio

Kuori ja pilko kasvikset. Paista kanajauheliha. Laita kaikki kattilaan. Lisää vesi ja liemikuutiot. Keitä n 20 min. Anna levätä 10 min. Maku paranee vanhetessaan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 196 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon