Bataatticurry (EC)

Ainekset 4 annosta

600 g Bataatti, kuorittu

1 rkl Rypsiöljy

1 tl Hieno merisuola jodioitu

4 dl Kookosmaito

230 g Kikherneet suolaliemessä

2 rkl Punainen currytahna

65 g Babypinaatti

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 501 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,1 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon