Protskupannari

Ainekset 9 annosta

3 Luomu kananmuna (180 g)

75 g Optimal Vege Proteiini Vanilja

100 g Erikoisvehnäjauho

1 tl Ruokasuola, jodioitu

3 dl Laktoositon täysmaitojuoma

300 g Suomalainen mustikka, pakaste

Paista 220-asteisessa uunissa 15-25min, kunnes pohja kypsä.

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 509 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon