Anitan Avokado rieskat

Ainekset 10 annosta

3 Luomu kananmuna (180 g)

3 dl Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

3 Avokado, kuorittu, kivetön (360 g)

52 g Änglamark maapähkinävoi crunchy luomu 350 g

70 g Patros, fetajuusto

Kaikki sekaisin sauvasekoittimella ja uuniin 20-30 min 180c kiertoilma

Energia 230 kcal / 100 g

Energia 963 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 19,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon