Korpi jugu kastike

Ainekset 5 annosta

400 g Turkkilainen jugurtti 10%, Havregurt

4 rkl Tilli, tuore

8 rkl Ruohosipuli

1 dl Sitruunan mehu, tuore

2 tl Hieno merisuola jodioitu

Tee

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 458 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon