A Kanakastike tortillaan

Ainekset 5 annosta

410 g Kananfilee pihvi kotimaista

2 tl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

50 g Chorizo Pamplona

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

3 rkl Tomaattipyre, Doppio

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Paprikajauhe

1 tl Chilijauhe

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Pilko kana, chorizo ja sipuli, paista, mausta, lisää pyre ja vesi, anna hautua hetki.

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 485 kJ / 100 g

Proteiini 14,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon