SULAMO

Jauhelihakiusaus ilman perunaa

Ainekset 4 annosta

900 g Kotimainen wok vihannekset

250 g Naudan jauheliha <10% raaka

250 g Luomu paseerattu tomaatti

200 g Kuohukerma, luomu

12 g Valkosipuli

2 tl Himalajan ruususuola

Paista jauheliha ja mausta, sekaan paseerattu tomaatti. Kasvikset ja jauheliha kerroksittain vuokaan. Päälle 1tl suolaa ja kerma. Uuniin 225 kunnes kypsää.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 406 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon