SULAMO

ATK LAMMINPÄÄN LUMOUS

Ainekset 6 annosta

500 g Porsaan ulkofileepihvi, maustamaton

2 dl Laktoositon kuohukerma

4 rkl Oliiviöljy Classico

3 Valkosipuli (12 g)

4 g Inkivääri, juurakko, raaka

1 tl Curryjauhe

1 tl Kurkuma

1 g Kanelitanko

2 rkl Tomaattipyre, Doppio

1 rkl Dijon Originale

Paista lihoihin pinta, ota pannulta ja lisää öljyä, kurkumaa, curry, inkivääri raastettuna, kanelitanko. Sitten kerma, valkosipuli, sinappi ,suolaa ja pippuria. Sitten tomaattimurska ha lihat , anna kiehua kasaan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 214 kcal / 100 g

Energia 888 kJ / 100 g

Proteiini 14 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 16,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti