Riisipuuro (vegaaninen)

Ainekset 4 annosta

1 rkl Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug

2 dl Puuroriisi

1 l Soijajuoma, soijamaito; vitaminoitu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Voitele vuoka, lisää ainekset, paista 175 1,5tuntia

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 396 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon